番目の到達者はアナタです！！
- 2008/07/17 未来の自分のために
- 2007/08/22 歯科医良好、歯医者決定！
- 2007/08/17 シ・ミ・ル・ぅぅぅ
- 2007/07/03 よく“腫れた”火曜日の朝
- 2007/04/26 腰痛トルネード
2008/07/17 Thu 06:46:23 » E d i t
これまでは、ひたすら作り続けてたまに休めて、相当無茶苦茶な使い方をしてきた。
もともと説明書は読まないタイプだが、これに関しては興味があったので一応、色んな事を知識としては持っている。そして自分で試してきた。でも、相当無茶苦茶な使い方をしてきた。
よっぽど酷い目に合わなければ゛修理�爐砲盻个気困法�
信頼するに足るだけの補強をしてきたし、自分でできる手入れはある程度はやってきた。
肉体。自分のカラダ。
分かっているようで分かってなくて、健全なうちはどこに検査に出して良いものやらそれすらも分からなくて、とりあえずとりあえずでここまで来たけれど、まだ健康な今のうちだからこそ、ケアしていかなきゃな〜とか思う。
毎年、この時期になるとちょっと疲れが出て来る。
「北海道には梅雨が無い」とは言うものの、近年、それらしき気候が続く日々があり、そこで体調を崩してしまうことが私のカラダの傾向だ。
どう防いで良いのか分からない。気持ち悪い空気の湿り気が影響しているらしいことは何となくわかるけど。
夜中に目が覚めるほどにキリキリと悲鳴を上げはじめた筋肉や関節をねぎらうために整体マッサージを受けに行く。
イチローが毎日トレーニングの後に1時間程、専属トレーナーにマッサージしてもらうとどこかで聞いてプロ意識の高さに感嘆した記憶がある。
シーズン中は毎日のようにハイレベルな攻防を期待されるプロスポーツに於いて、観客の期待に応えるべく自分が常にベストコンディションでいられるようなケアというものがいかに必要であるかを、選手達は分かっているはずなのだ。しかし、いざそれを実践する段になるとプロスポーツ選手の中でもほんの一握りの選手たちだけに限定されるだろう。
イチローを例に出したから言えば、プロ野球選手たちの肉体の変化や怪我の頻度を見ればそれは一目瞭然だ。
未来の自分のために、現在の自分を常にベストに保つことは難しい。
なぜならば、今まではその「無茶苦茶」が通用してきたのだから。
多少痛くても、寝て起きれば次の日には治ってたり、飲みすぎてもちょっと寝れば酔いが覚め、食べ過ぎても胃もたれさえ起こさずにこれまでやってきたのだから。
だから「まだ大丈夫」「これくらいなら大丈夫」って行き過ぎてしまうのだろう。
実際、豪快で通してきた先輩達でそうやって倒れた人たちを何人も見た。
何かの度にマッサージとか整体だとかに通っている人たちは年を経ても、大きく崩れることはないようだ。
私はと言えばカラダに自信が無いから頑張って鍛えてきたけれども、幸いにして過信するほど頑丈にはなれないようだ。どこまで行ったら過信できるのかさえ分からない。常に半信半疑の臆病者だ。
整体マッサージで、電気療法とやらで痛い箇所を揉み解すとカラダがものすごく楽になり、グッスリ眠って朝を迎えると、若き日のように回復している自分がいた。梅雨っぽい朝でも爽快だった。
そうかぁ。やっぱりカラダが疲れてたんだ。
ストレス疲れで心が疲れる前にカラダはきっともっと疲れてて、一見ではなんともなくてもきっと「これくらいなら平気」「これくらいなら大丈夫」ってごまかしてる。今まではそれでも大丈夫だったかもしれないけれど、これからは自分の回復の速度を考えてバランスを取って行こう。
故障する前にメンテナンスしてくれる場所 がもっともっと多くて、そういう所こそ行きやすい雰囲気であれば良いのになぁ。
ケア【care】
［名］(スル)１ 注意。用心。２ 心づかい。配慮。「アフター―」３ 世話すること。また、介護や看護。「患者を―する」「―ワーカー」[類語] 世話
これまでは、ひたすら作り続けてたまに休めて、相当無茶苦茶な使い方をしてきた。
もともと説明書は読まないタイプだが、これに関しては興味があったので一応、色んな事を知識としては持っている。そして自分で試してきた。でも、相当無茶苦茶な使い方をしてきた。
よっぽど酷い目に合わなければ゛修理�爐砲盻个気困法�
信頼するに足るだけの補強をしてきたし、自分でできる手入れはある程度はやってきた。
肉体。自分のカラダ。
分かっているようで分かってなくて、健全なうちはどこに検査に出して良いものやらそれすらも分からなくて、とりあえずとりあえずでここまで来たけれど、まだ健康な今のうちだからこそ、ケアしていかなきゃな〜とか思う。
毎年、この時期になるとちょっと疲れが出て来る。
「北海道には梅雨が無い」とは言うものの、近年、それらしき気候が続く日々があり、そこで体調を崩してしまうことが私のカラダの傾向だ。
どう防いで良いのか分からない。気持ち悪い空気の湿り気が影響しているらしいことは何となくわかるけど。
夜中に目が覚めるほどにキリキリと悲鳴を上げはじめた筋肉や関節をねぎらうために整体マッサージを受けに行く。
イチローが毎日トレーニングの後に1時間程、専属トレーナーにマッサージしてもらうとどこかで聞いてプロ意識の高さに感嘆した記憶がある。
シーズン中は毎日のようにハイレベルな攻防を期待されるプロスポーツに於いて、観客の期待に応えるべく自分が常にベストコンディションでいられるようなケアというものがいかに必要であるかを、選手達は分かっているはずなのだ。しかし、いざそれを実践する段になるとプロスポーツ選手の中でもほんの一握りの選手たちだけに限定されるだろう。
イチローを例に出したから言えば、プロ野球選手たちの肉体の変化や怪我の頻度を見ればそれは一目瞭然だ。
未来の自分のために、現在の自分を常にベストに保つことは難しい。
なぜならば、今まではその「無茶苦茶」が通用してきたのだから。
多少痛くても、寝て起きれば次の日には治ってたり、飲みすぎてもちょっと寝れば酔いが覚め、食べ過ぎても胃もたれさえ起こさずにこれまでやってきたのだから。
だから「まだ大丈夫」「これくらいなら大丈夫」って行き過ぎてしまうのだろう。
実際、豪快で通してきた先輩達でそうやって倒れた人たちを何人も見た。
何かの度にマッサージとか整体だとかに通っている人たちは年を経ても、大きく崩れることはないようだ。
私はと言えばカラダに自信が無いから頑張って鍛えてきたけれども、幸いにして過信するほど頑丈にはなれないようだ。どこまで行ったら過信できるのかさえ分からない。常に半信半疑の臆病者だ。
整体マッサージで、電気療法とやらで痛い箇所を揉み解すとカラダがものすごく楽になり、グッスリ眠って朝を迎えると、若き日のように回復している自分がいた。梅雨っぽい朝でも爽快だった。
そうかぁ。やっぱりカラダが疲れてたんだ。
ストレス疲れで心が疲れる前にカラダはきっともっと疲れてて、一見ではなんともなくてもきっと「これくらいなら平気」「これくらいなら大丈夫」ってごまかしてる。今まではそれでも大丈夫だったかもしれないけれど、これからは自分の回復の速度を考えてバランスを取って行こう。
故障する前にメンテナンスしてくれる場所 がもっともっと多くて、そういう所こそ行きやすい雰囲気であれば良いのになぁ。
メンテナンス【maintenance】
維持。管理。「ビルの―」「―フリー」
2007/08/22 Wed 06:09:22 » E d i t
なんかイライラしてるのは暑い日がぶり返したからでは無いのです。
私、歯痛持ちなんです。
それも右上の奥歯。
痛みがマンガのカミナリみたいにピキキキキキキキキッッ！！
っと、頬骨・目の周り・コメカミの辺りまでを覆い尽くすんですよ。
もう最近ず〜っとこの調子で、悶々としてます。
ラグビーやって重たい重量で筋トレしてって、悔しさのつれづれに布団を噛んで寝て、さらに寝れば歯軋りと来た日にゃあ、そりゃあもう奥歯ギリリの義理人情でして、一般的な生活を送っていらっしゃる皆様の数倍は奥歯を酷使しておりますので両奥歯上下共にボロボロの銀歯銀歯でございます。
もちろん歯医者には通っております。
しかし「あ〜、丸さん、これは簡単に治りませんから、じっくり時間かけて様子見ながら治療して行くしかありませんね。強烈な痛みが来たらいつでもご遠慮なさらずに来てくださいね」とのことで「激痛」になりそうなところを「痛！」くらいで抑えてくれているのだと好意的に解釈するしかありません。
そんな痛みが続くなら「いっそ抜いてくれ！」とか思わない事もありませんが・・・
これは体験した人にしか理解不能なんでしょうね。
７〜８年前にも同じ箇所の痛みを放置しててとんでもないことになった記憶があり、歯痛には人一倍の恐怖心を抱いております。
あれは結婚前の話。
肩こりがハンパじゃなくて「筋トレの仕方がおかしいのか？」とか「ストレスで肩こりするタイプなのか？」とか自問し続けて、しょうがないから整体に通ってました。
それが、いっくら通っても治らないんですね。肩こりが。それどころか日を追うごとに痛みを増して、遂には後頭部まで痛み始めたある日曜日のこと。
そう。あれは日曜日のできごとだったのです。
昼ごはんを食べてしばらくしたら、右上奥の歯茎があからさまに腫れているのです！
そりゃあもう、外側から認識可能なほどに膨張。そして激痛を超える超激痛が私を引きずりまわし始めました。
神経系統に直接訴える痛みなのでしょう。神経痛。
・・・黙って耐えられるレベルじゃないんです。
寝ても立っても身体の内側から金属の塊でも飛び出して来そうな鋭い痛みが右側即頭部・後頭部・こめかみ・頬骨・首・肩・さらに肩甲骨の裏側辺りまで拡張ッ！！
日曜日の昼間だから歯医者はやってない。
とりあえずコンジスイを塗ったくって鎮痛を試みるも無駄ッ！
バファリン飲んで寝ようとしても無駄ッッ！
氷枕で冷やしてみても無駄ァァッ！！
無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ｧｧｧッ！！
夜が明けて、歯医者の診療が始まる時間まで文字通りのた打ち回りました。夜通し超激痛に引きずり回され、ブリッジの体勢やら間違ったヨガのポーズみたいな状態を繰り返した挙句「ぎゃひ〜」とか「ぽ〜〜」とか奇声を上げ、涙そうそうになって意識朦朧とした中で夜明けを待ったあの日。
たまたま一人で会社に泊まり込みの日だったので誰にも迷惑は掛かりませんでしたが。
・・・そして夜が明けてから診療開始時間までがどれだけ長い時間であるかを思い知ったあの日。
虫歯の恐ろしさを知り、歯医者さんに後光が差して見えたのでした。
その時は直接的な歯の痛みよりも先に「変な肩こり」が現れ、やがてそれに「首こり」が加わって継続したこともあり、原因が虫歯であると気付かなくてそんなヒドイ目にあったのです。
それを経験して思い知ったこともあり、今回もあの時と同じような症状が出たのでさっさと歯医者に行きました。案の定、７〜８年に治療した奥歯が再び痛んでいました。
皆さんも肩こり、首こり、お気をつけ下さい。
その肩こり、放って置くと大変な事になりますよ・・・
私、歯痛持ちなんです。
それも右上の奥歯。
痛みがマンガのカミナリみたいにピキキキキキキキキッッ！！
っと、頬骨・目の周り・コメカミの辺りまでを覆い尽くすんですよ。もう最近ず〜っとこの調子で、悶々としてます。
ラグビーやって重たい重量で筋トレしてって、悔しさのつれづれに布団を噛んで寝て、さらに寝れば歯軋りと来た日にゃあ、そりゃあもう奥歯ギリリの義理人情でして、一般的な生活を送っていらっしゃる皆様の数倍は奥歯を酷使しておりますので両奥歯上下共にボロボロの銀歯銀歯でございます。
もちろん歯医者には通っております。
しかし「あ〜、丸さん、これは簡単に治りませんから、じっくり時間かけて様子見ながら治療して行くしかありませんね。強烈な痛みが来たらいつでもご遠慮なさらずに来てくださいね」とのことで「激痛」になりそうなところを「痛！」くらいで抑えてくれているのだと好意的に解釈するしかありません。
そんな痛みが続くなら「いっそ抜いてくれ！」とか思わない事もありませんが・・・
これは体験した人にしか理解不能なんでしょうね。
７〜８年前にも同じ箇所の痛みを放置しててとんでもないことになった記憶があり、歯痛には人一倍の恐怖心を抱いております。
あれは結婚前の話。
肩こりがハンパじゃなくて「筋トレの仕方がおかしいのか？」とか「ストレスで肩こりするタイプなのか？」とか自問し続けて、しょうがないから整体に通ってました。
それが、いっくら通っても治らないんですね。肩こりが。それどころか日を追うごとに痛みを増して、遂には後頭部まで痛み始めたある日曜日のこと。
そう。あれは日曜日のできごとだったのです。
昼ごはんを食べてしばらくしたら、右上奥の歯茎があからさまに腫れているのです！
そりゃあもう、外側から認識可能なほどに膨張。そして激痛を超える超激痛が私を引きずりまわし始めました。
神経系統に直接訴える痛みなのでしょう。神経痛。
・・・黙って耐えられるレベルじゃないんです。
寝ても立っても身体の内側から金属の塊でも飛び出して来そうな鋭い痛みが右側即頭部・後頭部・こめかみ・頬骨・首・肩・さらに肩甲骨の裏側辺りまで拡張ッ！！
日曜日の昼間だから歯医者はやってない。
とりあえずコンジスイを塗ったくって鎮痛を試みるも無駄ッ！
バファリン飲んで寝ようとしても無駄ッッ！
氷枕で冷やしてみても無駄ァァッ！！
無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ｧｧｧッ！！
夜が明けて、歯医者の診療が始まる時間まで文字通りのた打ち回りました。夜通し超激痛に引きずり回され、ブリッジの体勢やら間違ったヨガのポーズみたいな状態を繰り返した挙句「ぎゃひ〜」とか「ぽ〜〜」とか奇声を上げ、涙そうそうになって意識朦朧とした中で夜明けを待ったあの日。
たまたま一人で会社に泊まり込みの日だったので誰にも迷惑は掛かりませんでしたが。
・・・そして夜が明けてから診療開始時間までがどれだけ長い時間であるかを思い知ったあの日。
虫歯の恐ろしさを知り、歯医者さんに後光が差して見えたのでした。
その時は直接的な歯の痛みよりも先に「変な肩こり」が現れ、やがてそれに「首こり」が加わって継続したこともあり、原因が虫歯であると気付かなくてそんなヒドイ目にあったのです。
それを経験して思い知ったこともあり、今回もあの時と同じような症状が出たのでさっさと歯医者に行きました。案の定、７〜８年に治療した奥歯が再び痛んでいました。
皆さんも肩こり、首こり、お気をつけ下さい。
その肩こり、放って置くと大変な事になりますよ・・・
2007/08/17 Fri 06:36:12 » E d i t
真夏だった！
１６日は「小雨の中で最高気温２２℃」という、前日までの夢にさえ見なかったような北の楽園
状態の気候が現出した北海道ではあるのだが、８月に入って１０日間あまりは梅雨のような「３０℃前後で湿度ムンムン曇り空状態」が続き、それが明けた途端にとてもとても北海道とは思えないような真夏日が５連発！
そりゃもう、行くわけですよ。海水浴に。
真夏ですから、行くわけですよ。砂浜に。
海まで５分♪海まで５分♪ とか、森高くちずさんで行くわけですよ。事実、海まで歩いて５分だから。
普段は打ち上げられたクラゲと海草、どっかの国の言葉が書かれたゴミと数人の釣り客しか見られない浜辺に、あり得ないくらいのテントが所狭しと乱立している。
いや実際、狭い砂浜なのだが。
普段は見られないようなビキニ姿の若いおねーちゃん達が、キャピキャピ
はしゃいでいる！
う〜ん！なつだぁぁぁぁぁぁぁ！！
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
一緒に連れて行った甥姪３人とウチの子供達２人が、熱く焼けた砂に目を丸くする。そうだ。砂浜の砂は裸足で歩くと熱いのだ。
「ともすれば目玉焼きが焼けてしまうほど熱いんだ！お前らなんか、ごろりと転がれば焼肉になっちまうぞ！」とか脅してみる。
子供達はそれでなくとも足が熱くて引きつった表情なのに、さらに引きつる表情が面白い。実際、その言葉が現実味を帯びるほどに砂は熱いのだ。
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
５人の子供達よりもいちばんはしゃいでるオッサンが私で、Ｔシャツを馳浩のように脱ぎ捨てて、海に飛び込む！
「砂浜から助走をつけて走れば、海面を３歩くらいは走れる！」という信念の元、毎年必ずそれを実験しては成功に至らぬのだが、今年はヒザの調子がよろしくないのでさすがに自粛してみる。
砂浜に素手で掘るにはちょっと「あり得ないだろ〜」と言うような大きな穴をザクザクと素手で掘る。
そこに子供達を入れて、砂で埋める。
北海道の夏は短いのだ！ちょうどお盆休みのタイミングでこんな夏の日が訪れる事はそうそうないのだぁぁ！！！
狂ったように遊び尽くせェェ！！
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
・・・はい。
もう、真っ赤。
体中、真っ赤。
全員、野蛮な太陽のせいで日焼けサン・バーン地獄。
さすがに水疱できるほど無茶はしないし、ほんの２時間程度の海水浴だったけど、全員サンバーン。痛くて痒くて、さらに暑い夜で、そりゃあもう素晴らしい夏の夜を過ごしました。
変わり順番で泣くな！
オジサンだって痒いのだぁぁぁ！！
ちなみに、翌日行った温泉では「おらぁお前ら、痛くても気合いで入れよぉ！」とか威勢の良いこと言いながらも全身軽度火傷に塩を塗りこまれる感覚を耐え忍びながら涅槃に至ったオジサンであった。
それを見ながら、甥っ子２人も同じようにバカに挑戦する様を薄れゆく意識の中でオジサンはちゃんと見ていたぞ。たいしたもんだ。
・・・ちなみに、我が愛息・まるもい（２） は「なんかいたいなぁ、もう！やめれや！」とかボソボソ言いながら一人悠々と貸切状態だった温泉でスイスイと泳ぎ回ってた・・・
オマエは何なのだ？？
１６日は「小雨の中で最高気温２２℃」という、前日までの夢にさえ見なかったような北の楽園
状態の気候が現出した北海道ではあるのだが、８月に入って１０日間あまりは梅雨のような「３０℃前後で湿度ムンムン曇り空状態」が続き、それが明けた途端にとてもとても北海道とは思えないような真夏日が５連発！そりゃもう、行くわけですよ。海水浴に。
真夏ですから、行くわけですよ。砂浜に。
海まで５分♪海まで５分♪ とか、森高くちずさんで行くわけですよ。事実、海まで歩いて５分だから。
普段は打ち上げられたクラゲと海草、どっかの国の言葉が書かれたゴミと数人の釣り客しか見られない浜辺に、あり得ないくらいのテントが所狭しと乱立している。
いや実際、狭い砂浜なのだが。
普段は見られないようなビキニ姿の若いおねーちゃん達が、キャピキャピ
はしゃいでいる！う〜ん！なつだぁぁぁぁぁぁぁ！！
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
一緒に連れて行った甥姪３人とウチの子供達２人が、熱く焼けた砂に目を丸くする。そうだ。砂浜の砂は裸足で歩くと熱いのだ。
「ともすれば目玉焼きが焼けてしまうほど熱いんだ！お前らなんか、ごろりと転がれば焼肉になっちまうぞ！」とか脅してみる。
子供達はそれでなくとも足が熱くて引きつった表情なのに、さらに引きつる表情が面白い。実際、その言葉が現実味を帯びるほどに砂は熱いのだ。
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
５人の子供達よりもいちばんはしゃいでるオッサンが私で、Ｔシャツを馳浩のように脱ぎ捨てて、海に飛び込む！
「砂浜から助走をつけて走れば、海面を３歩くらいは走れる！」という信念の元、毎年必ずそれを実験しては成功に至らぬのだが、今年はヒザの調子がよろしくないのでさすがに自粛してみる。
砂浜に素手で掘るにはちょっと「あり得ないだろ〜」と言うような大きな穴をザクザクと素手で掘る。
そこに子供達を入れて、砂で埋める。
北海道の夏は短いのだ！ちょうどお盆休みのタイミングでこんな夏の日が訪れる事はそうそうないのだぁぁ！！！
狂ったように遊び尽くせェェ！！
あ〜ち〜ち〜あ〜ち〜♪
・・・はい。
もう、真っ赤。
体中、真っ赤。
全員、野蛮な太陽のせいで日焼けサン・バーン地獄。
さすがに水疱できるほど無茶はしないし、ほんの２時間程度の海水浴だったけど、全員サンバーン。痛くて痒くて、さらに暑い夜で、そりゃあもう素晴らしい夏の夜を過ごしました。
変わり順番で泣くな！
オジサンだって痒いのだぁぁぁ！！
ちなみに、翌日行った温泉では「おらぁお前ら、痛くても気合いで入れよぉ！」とか威勢の良いこと言いながらも全身軽度火傷に塩を塗りこまれる感覚を耐え忍びながら涅槃に至ったオジサンであった。
それを見ながら、甥っ子２人も同じようにバカに挑戦する様を薄れゆく意識の中でオジサンはちゃんと見ていたぞ。たいしたもんだ。
・・・ちなみに、我が愛息・まるもい（２） は「なんかいたいなぁ、もう！やめれや！」とかボソボソ言いながら一人悠々と貸切状態だった温泉でスイスイと泳ぎ回ってた・・・
オマエは何なのだ？？
2007/07/03 Tue 05:43:52 » E d i t
ラグビーはやめられないスポーツなのだそうだ。
全く迷惑な話なのだが、私もまたそんなラグビーの呪いにかかってしまったひとりらしい。
高校時代から何度も辞める機会に恵まれて、怪我だってしてきたにも関わらず、チームに顔を出せばちゃんとそこに年齢相応に自分の居場所ややるべき事が用意されている。
ラグビーと言ってみなさんが思い浮かべるのは、テレビで観るような日本代表だとか大学選手権とかのラグビーでしょうが、ラグビーもなかなかに裾野の広いスポーツであり、それなりに楽しめるようなレベルと言うものがあって、私がやっているのは野球で言えば「草野球」といった感じのラグビーなんですよ。
それでもコンタクトプレーを避けられない競技性格上、怪我はいつだって付きものだ。怪我をできるだけ遠ざけるために日常トレーニングをするようになる。すると、今までダルんでいた身体が引き締まってくる。
まあ、私の場合はラグビーやってりゃ身体も心も好循環になるみたいな部分が確かにある。
以前に所属していた社会人チームの先輩が「人生楽苦備」なんてシャレた言葉を私にくれたことがあったっけ。人生、ラグビー。三十を過ぎてその言葉を思い出して笑うに笑えない自分がいる。
毎週日曜日、車で片道２時間弱も掛けてチームに通うのだから自分でもワケが分からないほど無駄にラグビーなのか所属チームなのか、何かそういうものを好きなんだと思う。
冷静に考えりゃ実に効率の悪いバカな話なんだが、ワザワザ痛い思いをするために片道２時間弱を毎週。こりゃ、遠距離恋愛みたいなもんだ。中毒とか依存症とかそういう類いかもしれない。冷静に考えればバカでも熱に浮かされてるんだからどうしようもない。
日曜日、試合をやった。
プロップというポジションの選手が都合で来れなかったので、代役を指名された。プロップというのは、スクラムの第一列目の３人の両端のことであり、スクラムの接点を形成する重要なポジションである。
そもそもラグビーとは１チーム１５人で行うスポーツであり、そのうち、スクラムを組むのがフォワードと呼ばれる８人、フォワードとバックスのつなぎ役としてハーフバックと呼ばれる２人、そしてバックス５人という１５人フォーメーションでチームが構成される。
スクラムとは軽度の反則があった時、フォワード８人と、相手チームの８人が組み合ってボールを奪い合うことであり、両チームのフォワードの総体重＋押す力が接する場所・・・それがプロップである。
プロップは大概の場合、体格が相撲取りのようで、いかり肩で首の短いいかにも頑堅というような人が担当するのである。私のようなもともと線が細かったのがプロテインと筋トレでムリに大きくなったような、なで肩で首の長い体型の人間には向かないポジションなのだが、泣き言言ってても仕方ない。
だって、他にやるヤツいないんだもん。
相手は若い大学生チームでいかにも「俺は毎日練習してるぜ〜」みたいな意気揚々ぶりを発揮してます。全くもって冗談じゃない。こちとら毎日仕事だ育児だ、やれ年齢のせいだのにしてビールばっかり飲んでるおっさんだぞ！このやろ〜！！！
たとえ草ラグビーだって、それなりの体格の男たちが８対８でぶつかり合うんだから、その接点になっているプロップには大相撲の当たりみたいな衝撃がかかる。
一流の試合だと、その衝撃は８ｔだとか何とか。
単純に体重ひとり平均７０ｋｇで計算したって、５６０ｋｇ ｖｓ ５６０ｋｇ を支えるわけですからね。
学生さん、グングン押して来ます・・・ﾔﾒﾚﾊﾞｶﾀﾚ。
前から押されて、後からも押されると、プロップって宙に浮くんですよ。フロントネックロックみたいな変な体勢で、首やら肩やらがロックされた状態で。相手の力も自分達のチームの力も受け流す術なし！！
ぶつかって痛くて、押されて苦しくて、浮き上がって辛くて。
はい。ﾔｯﾃﾗﾝﾈ。
なぜか学生さんの特徴として、前半はそういう元気なのに後半は全体的にスタミナが切れるのか何なのか、こっちがインサイドワークに長けてるのか、力関係が逆転する瞬間があるんですね。
・・・でもね、押しててもプロップって辛いんですよ。
人生楽苦備・・・嗚呼・・・
そんな思いをして、ほうほうのていで家に帰った割には快晴の日曜日をエンジョイすべく昼間っからビール飲みまくりで、勢いで子供の友達とその家族とかと焼肉大会開催して、さらに花火大会の後、体力なんてとっくのとうに限界を超えた状態で２３時半まで友人の絡み酒に付き合わされて・・・
打撲と擦過傷と日焼けと焼肉の食べすぎとビール焼けと・・・何やらかにやらで、顔やら肩やら首の後やら・・・スカッと大変よく”腫れ”ております。
月曜日はそうでもなかったのですが、２日後辺りにまとめてやってくるこの超絶な疲労感が年齢を感じさせて、なんともステキな気分の快晴の火曜日の朝です。
ｱﾝﾒﾙﾂくだちい・・・。
全く迷惑な話なのだが、私もまたそんなラグビーの呪いにかかってしまったひとりらしい。
高校時代から何度も辞める機会に恵まれて、怪我だってしてきたにも関わらず、チームに顔を出せばちゃんとそこに年齢相応に自分の居場所ややるべき事が用意されている。
ラグビーと言ってみなさんが思い浮かべるのは、テレビで観るような日本代表だとか大学選手権とかのラグビーでしょうが、ラグビーもなかなかに裾野の広いスポーツであり、それなりに楽しめるようなレベルと言うものがあって、私がやっているのは野球で言えば「草野球」といった感じのラグビーなんですよ。
それでもコンタクトプレーを避けられない競技性格上、怪我はいつだって付きものだ。怪我をできるだけ遠ざけるために日常トレーニングをするようになる。すると、今までダルんでいた身体が引き締まってくる。
まあ、私の場合はラグビーやってりゃ身体も心も好循環になるみたいな部分が確かにある。
以前に所属していた社会人チームの先輩が「人生楽苦備」なんてシャレた言葉を私にくれたことがあったっけ。人生、ラグビー。三十を過ぎてその言葉を思い出して笑うに笑えない自分がいる。
毎週日曜日、車で片道２時間弱も掛けてチームに通うのだから自分でもワケが分からないほど無駄にラグビーなのか所属チームなのか、何かそういうものを好きなんだと思う。
冷静に考えりゃ実に効率の悪いバカな話なんだが、ワザワザ痛い思いをするために片道２時間弱を毎週。こりゃ、遠距離恋愛みたいなもんだ。中毒とか依存症とかそういう類いかもしれない。冷静に考えればバカでも熱に浮かされてるんだからどうしようもない。
日曜日、試合をやった。
プロップというポジションの選手が都合で来れなかったので、代役を指名された。プロップというのは、スクラムの第一列目の３人の両端のことであり、スクラムの接点を形成する重要なポジションである。
そもそもラグビーとは１チーム１５人で行うスポーツであり、そのうち、スクラムを組むのがフォワードと呼ばれる８人、フォワードとバックスのつなぎ役としてハーフバックと呼ばれる２人、そしてバックス５人という１５人フォーメーションでチームが構成される。
スクラムとは軽度の反則があった時、フォワード８人と、相手チームの８人が組み合ってボールを奪い合うことであり、両チームのフォワードの総体重＋押す力が接する場所・・・それがプロップである。
プロップは大概の場合、体格が相撲取りのようで、いかり肩で首の短いいかにも頑堅というような人が担当するのである。私のようなもともと線が細かったのがプロテインと筋トレでムリに大きくなったような、なで肩で首の長い体型の人間には向かないポジションなのだが、泣き言言ってても仕方ない。
だって、他にやるヤツいないんだもん。
相手は若い大学生チームでいかにも「俺は毎日練習してるぜ〜」みたいな意気揚々ぶりを発揮してます。全くもって冗談じゃない。こちとら毎日仕事だ育児だ、やれ年齢のせいだのにしてビールばっかり飲んでるおっさんだぞ！このやろ〜！！！
たとえ草ラグビーだって、それなりの体格の男たちが８対８でぶつかり合うんだから、その接点になっているプロップには大相撲の当たりみたいな衝撃がかかる。
一流の試合だと、その衝撃は８ｔだとか何とか。
単純に体重ひとり平均７０ｋｇで計算したって、５６０ｋｇ ｖｓ ５６０ｋｇ を支えるわけですからね。
学生さん、グングン押して来ます・・・ﾔﾒﾚﾊﾞｶﾀﾚ。
前から押されて、後からも押されると、プロップって宙に浮くんですよ。フロントネックロックみたいな変な体勢で、首やら肩やらがロックされた状態で。相手の力も自分達のチームの力も受け流す術なし！！
ぶつかって痛くて、押されて苦しくて、浮き上がって辛くて。
はい。ﾔｯﾃﾗﾝﾈ。
なぜか学生さんの特徴として、前半はそういう元気なのに後半は全体的にスタミナが切れるのか何なのか、こっちがインサイドワークに長けてるのか、力関係が逆転する瞬間があるんですね。
・・・でもね、押しててもプロップって辛いんですよ。
人生楽苦備・・・嗚呼・・・
そんな思いをして、ほうほうのていで家に帰った割には快晴の日曜日をエンジョイすべく昼間っからビール飲みまくりで、勢いで子供の友達とその家族とかと焼肉大会開催して、さらに花火大会の後、体力なんてとっくのとうに限界を超えた状態で２３時半まで友人の絡み酒に付き合わされて・・・
打撲と擦過傷と日焼けと焼肉の食べすぎとビール焼けと・・・何やらかにやらで、顔やら肩やら首の後やら・・・スカッと大変よく”腫れ”ております。
月曜日はそうでもなかったのですが、２日後辺りにまとめてやってくるこの超絶な疲労感が年齢を感じさせて、なんともステキな気分の快晴の火曜日の朝です。
ｱﾝﾒﾙﾂくだちい・・・。
2007/04/26 Thu 05:19:51 » E d i t
» 腰痛トルネード
最近、腰痛と言うものに悩まされ始めたお年頃の私です。
立ち上がる時の掛け声は「よっこらしょ」です。どうしてくれるんですか！まったく。
はい。告白しますけれど、日刊スポーツ「プロレスの証言者」という特集記事で藤波辰爾の視点から自身と新日本の歴史を振り返るヤツがあって、その「プロレスの証言者 藤波辰爾 （６）」を読んで、プロレスラーに憧れて１０００回スクワットとかをやってみた少年時代の血が未だに沸きあがってしまって、
ゴッチ直伝のブリッジ特訓〜壁に背中を向け、２歩前に出て体を反らせ、壁づたいに手をつきながら床に手を着く。そこから再び体勢を元に戻す。
・・・なんていう一般人にしてみりゃ有り得ない激烈特訓をやってその５日目、連続２０回という偉業を達成したその日から約３週間。
どうも腰の調子がよろしくありません。
回復基調にあったものの、ここのところ左腰が特に痛い。
いろいろと原因を考えて見たのだが、最近ベイダーを投げた記憶も無いし、ビガロに潰されたこともない。
・・・で、気付きました。今朝。
目覚めた時の体勢が トルネード だったんですね。
トルネードというか、ムエタイで相手の「右のローキックをカットするのに左足を上げたような状態」 でうつ伏せで、さらに首は右を向いて・・・
ヨガの行者のような寝相で、あなたも明日から腰痛持ちに！！
・・・さて、ドラゴンスリーパーでも身につけますか（泣）・・・
立ち上がる時の掛け声は「よっこらしょ」です。どうしてくれるんですか！まったく。
はい。告白しますけれど、日刊スポーツ「プロレスの証言者」という特集記事で藤波辰爾の視点から自身と新日本の歴史を振り返るヤツがあって、その「プロレスの証言者 藤波辰爾 （６）」を読んで、プロレスラーに憧れて１０００回スクワットとかをやってみた少年時代の血が未だに沸きあがってしまって、
ゴッチ直伝のブリッジ特訓〜壁に背中を向け、２歩前に出て体を反らせ、壁づたいに手をつきながら床に手を着く。そこから再び体勢を元に戻す。
・・・なんていう一般人にしてみりゃ有り得ない激烈特訓をやってその５日目、連続２０回という偉業を達成したその日から約３週間。
どうも腰の調子がよろしくありません。
回復基調にあったものの、ここのところ左腰が特に痛い。
いろいろと原因を考えて見たのだが、最近ベイダーを投げた記憶も無いし、ビガロに潰されたこともない。
・・・で、気付きました。今朝。
目覚めた時の体勢が トルネード だったんですね。
トルネードというか、ムエタイで相手の「右のローキックをカットするのに左足を上げたような状態」 でうつ伏せで、さらに首は右を向いて・・・
ヨガの行者のような寝相で、あなたも明日から腰痛持ちに！！
・・・さて、ドラゴンスリーパーでも身につけますか（泣）・・・
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